Ste se kdaj vprašali, zakaj vaša soseda poje vse, kar želi, vi pa se zredite že ob pogledu na sladico? Hujšanje ni le matematika v smislu štetja kalorij, temveč v veliki meri odvisno od tega, kako delujejo vaši notranji organi. Če se že meseci trudite s strogimi dietami in redno telovadbo, številka na tehtnici pa se ne premakne, verjetno težava ni v pomanjkanju volje.
V ozadju se lahko skrivajo fiziološki procesi, ki upočasnjujejo porabo energije in povečujejo občutek lakote, kar naredi hujšanje skoraj nemogoče. icon-expand Debelost FOTO: AdobeStock Zakaj se maščoba trdovratno nabira okoli pasu? Ena največjih ovir pri doseganju idealne teže je zagotovo inzulinska rezistenca.
To je stanje, ko celice postanejo manj odzivne na inzulin, hormon, ki skrbi, da sladkor iz krvi preide v energijo. D
